Tés adelgazantes: ¿cuál es el mejor como quemagrasas?

Tanto el té verde, como el té rojo y el té blanco, los tres son excelentes para ayudarte a perder peso, siempre en el marco de una dieta reducida en calorías y acompañada de ejercicio físico. Si bien no es sencillo precisar cuál es el mejor como quemagrasas, te describiremos las características de cada uno (de cara a la pérdida de peso) y podrás escoger el que más te apetezca.   En todo caso, lo ideal sería que pruebes con cada uno de ellos y veas cuál te ha dado mejores resultados, cuál se adecúa más a tu paladar y un largo etcétera.

Aquí podrás ver una breve descripción de sus propiedades para perder peso: Té verde para adelgazar: de sabor suave, con menos cafeína que el rojo. Actúa sobre el metabolismo, reduce los niveles de colesterol malo, es antioxidante y aumenta la termogénesis del organismo. Té rojo para adelgazar: Facilita la quema de calorías y la digestión de las grasas. Es diurético y ayuda con la digestión de comidas pesadas. Con más cafeína, coloración y sabor más fuerte. Té blanco para adelgazar: Diurético, depurativo, altamente antioxidante. Bueno para reducir depósitos grasos y para trabajar sobre el metabolismo. Delicado, más costoso y difícil de conseguir. Obviamente, si apeteces ir variando e ir mezclándolos, no será esto un problema. Las propiedades de los tres tés son muy buenas. Fuente: aperderpeso.com Mujer: Tés adelgazantes: ¿cuál es el mejor como quemagrasas?